Chăm Sóc Da
Da nhạy cảm và cách chăm sóc hiệu quả
Th11
Da nhạy cảm là một trong những vấn đề khiến chị em “đau đầu bứt tóc” về cách chăm sóc. Vì loại da này thường dễ bị kích ứng bởi các yếu tố bên ngoài như bụi bẩn, ánh nắng, mỹ phẩm,…Thế nên, các chị em cần phải tìm hiểu kỹ về phương pháp skincare hiệu quả qua bài chia sẻ của Double Beauty.
Contents
Da nhạy cảm là như thế nào
Da nhạy cảm là tình trạng da có lớp màng lipit mỏng và chức năng bảo vệ bị suy yếu. Do đó, các tác nhân từ môi trường ngoài có thể khiến da bị kích ứng, nóng rát, mẩn đỏ,… Thậm chí, một số thay đổi về thời tiết cũng khiến cho da bị dị ứng, xù xì, khô ngứa.
Không chỉ thế, loại da này còn gặp khó khăn trong việc lựa chọn các sản phẩm chăm sóc da. Các loại mỹ phẩm có cồn, có hương liệu là nguyên nhân khiến da nổi mụn, ửng đỏ. Vì vậy, da nhạy cảm được đánh giá là một trong các loại da khó chăm sóc.
Tác nhân khiến da trở nên nhạy cảm
Tình trạng da nhạy cảm một phần đến từ đặc tính cơ địa mỗi người. Tuy nhiên, phần lớn vấn đề này thường bị gây ra bởi các tác động bên ngoài. Các yếu tố này sẽ trực tiếp phá hủy đi “lớp bảo vệ” trên bề mặt da và các dây thần kinh. Một số nguyên nhân khiến da trở nên nhạy cảm như:
- Sự ô nhiễm không khí, khói bụi từ môi trường
- Sự biến đổi bất thường của thời tiết như khí hậu nóng khô, gió mùa lạnh
- Tiếp xúc quá nhiều với ánh sáng xanh từ máy tính, điện thoại
- Thường xuyên thức khuya, ăn đồ cay nóng, sử dụng các chất kích thích
- Vệ sinh da nhạy cảm bằng nước quá nóng hay quá lạnh
- Môi trường làm việc phải tiếp xúc với hóa chất, kim loại nặng
- Nội tiết tố bị thay đổi do tuổi tác.
- Không bôi kem chống nắng và không chăm chỉ skincare.
- Lạm dụng mỹ phẩm hay tẩy trang, rửa mặt da quá nhiều.
Xem thêm: Các bước chăm sóc da mỗi ngày
Khi tìm hiểu rõ các tác nhân khiến da bị kích ứng, bạn sẽ biết cách xây dựng một quy trình chăm sóc da phù hợp. Đồng thời, để chăm sóc da hiệu quả, bạn nên sớm nhận biết các dấu hiệu nhạy cảm về da.
Đặc điểm nhận biết da nhạy cảm
Đối với các bệnh da liễu, các dấu hiệu nhận biết sẽ biểu hiện rõ ngay trên bề mặt da. Nếu bạn sở hữu làn da có sự nhạy cảm thì sẽ có các đặc điểm sau đây:
- Các mạch máu đỏ hiện rõ trên da nên dễ dàng quan sát được.
- Da bị khô rát khi sử dụng các sản phẩm có cồn
- Vào mùa đông, các lớp da bong tróc, xù xì vì thiếu nước
- Thời tiết nóng bức, da sẽ tiết nhiều dầu, bóng nhờn
- Dưới tác động các tia UV, da nhạy cảm dễ sạm đen
- Khi sử dụng khăn lau mặt sợi thô, da bị ngứa hoặc nổi mẩn đỏ
- Da dễ mắc các bệnh da liễu như viêm nang lông, mụn viêm, mụn bọc
- Các loại mỹ phẩm chăm sóc da không phù hợp sẽ khiến da nổi mụn
Thông thường, ở giai đoạn đầu, các dấu hiệu trên không có gì đáng ngại. Nhưng theo thời gian, các biểu hiện trên sẽ tác động đến cấu trúc da, gây tổn thương bề mặt da. Từ đó, việc chăm sóc điều trị da càng trở nên khó khăn hơn.
Da nhạy cảm nên dùng gì
Nếu bạn không may mắn có một làn da mỏng và nhạy cảm thì cần phải chú ý đến phương pháp dưỡng da. Các bước skincare đơn thuần chưa đủ để bảo vệ làn da. Bạn nên dành thời gian tìm hiểu về các sản phẩm phù hợp với da nhạy cảm. Đặc biệt, các loại mỹ phẩm như kem chống nắng, kem dưỡng ẩm, sữa rửa mặt,… bạn nên nghiên cứu kỹ về thành phần. Cụ thể, các chị em hãy lựa chọn các sản phẩm skincare sau:
Sữa rửa mặt dịu nhẹ, không tạo bọt
Vì lớp màng lipid bảo vệ da đã rất mỏng nên chỉ thích hợp với các dòng sữa rửa mặt từ thiên nhiên. Thành phần chính nên được chiết xuất từ lô hội, nghệ, trà xanh, hoa cúc,… sẽ có các dưỡng chất có lợi cho da nhạy cảm. Hiện nay, Double Beauty là thương hiệu chuyên bán các dòng mỹ phẩm lành tính, an toàn cho da của bạn.
Quan trọng nhất, bạn tuyệt đối nói không với các loại sữa rửa mặt có nồng độ pH cao, chứa beta hydroxy acid, alpha hay acid salicylic. Bởi đây đều là các sản phẩm có khả năng tẩy tế bào chết mạnh, bào mòn da. Hơn thế, các hạt nhựa li ti bên trong sữa rửa mặt còn dễ gây tổn thương khi tiếp xúc với bề mặt da.
Kem dưỡng ẩm tự nhiên
Với da nhạy cảm, lời khuyên cho các chị em là nên chọn các sản phẩm dưỡng ẩm có axit béo. Các loại kem dưỡng ẩm thích hợp để chăm sóc da thường có thành phần chính là: dầu jojoba, dầu olive, hoa cúc, lô hội,… Công dụng của các sản phẩm này không chỉ dừng lại cấp ẩm mà còn giúp da trở nên mềm mại, dịu nhẹ. Mỗi buổi tối, kem dưỡng ẩm như một lớp màng ngủ bảo vệ da.
Kem chống nắng
Chắc chắn, làn da nhạy cảm rất cần được bảo vệ khỏi các tia nắng mặt trời. Vì các tia UV nhanh chóng khiến da thâm sạm, nóng rát và đổ dầu nhiều. Các loại kem chống nắng tốt cho da sẽ có chứa SPF tối thiểu từ 30 trở lên. Ưu điểm của dòng này là có thể dùng cho mỗi loại da.
Kem nền dạng silicon
Mặc dù, chị em sở hữu làn da nhạy cảm nhưng vẫn có thể trang điểm cùng kem nền silicon. Sản phẩm này có thể sử dụng mỗi ngày mà không gây bít tắc lỗ chân lông. Ngoài ra, loại kem nền silicon khá mềm mại, dịu nhẹ vừa che lấp khuyết điểm vừa bảo vệ da.
Bên cạnh việc lựa chọn các sản phẩm skincare thích hợp với da, bạn cần xây dựng lối sống khoa học. Quá trình chăm sóc da cần có sự kết hợp giữa yếu tố bên ngoài và môi trường bên trong.
Hướng dẫn chăm sóc da nhạy cảm
Một trong những vấn đề mà chị em hay mắc phải là không biết làm thế nào để tránh các sản phẩm gây kích ứng cho da. Đồng thời, chị em cũng chưa biết được thứ tự các bước skincare. Trong khi đây là một phần đóng vai trò thiết yếu trong việc chăm sóc làn da nhạy cảm. Vì thế, chị em nên tham khảo các điều sau đây trước khi thực hiện các bước dưỡng da:
- Test sản phẩm: Bất kỳ dòng mỹ phẩm nào dù có nguồn gốc từ thương hiệu nổi tiếng thì bạn cùng cần test trước. Vị trí thử sản phẩm có thể là vùng da mỏng ở cổ tay. Nếu trong thời gian khoảng 2 ngày, các dấu hiệu kích ứng không xảy ra thì bạn mới được thoa lên mặt.
- Chú trọng thành phần thiên nhiên: Thay vì lựa chọn các sản phẩm dưỡng da có thành phần hóa học, bạn nên ưu tiên các thành phần tự nhiên. Các tinh chất thiên nhiên bao giờ cũng tốt cho da và dưỡng sâu từ bên trong.
- Vệ sinh da mỗi ngày: Ngoài sữa rửa mặt, các chị em cần phải sử dụng nước tẩy trang để lấy sạch bụi bẩn trên da. Với làn da nhạy cảm, bạn nên rửa mặt một ngày 2 lần vào buổi sáng và buổi tối. Không chỉ thế, mỗi tuần bạn cần tẩy tế bào chết nhẹ nhàng từ 2 đến 3 lần nhằm lấy đi các lớp sừng trên da.
- Dùng toner không cồn: Công dụng của toner không chỉ cân bằng độ pH mà còn se khít lỗ chân lông, đẩy lùi lão hóa, làm da mềm mại.
- Cấp ẩm cho da: Dù thời tiết thế nào, làn da cũng cần được cấp ẩm, bổ sung nước. Vì thế, bạn nên thoa kem dưỡng ẩm hoặc dùng xịt khoáng.
- Kem chống nắng: Nếu bạn không dùng kem chống nắng thì toàn bộ quy trình skincare của bạn đều vô nghĩa. Khi làn da không được bảo vệ, tế bào da sẽ bắt đầu có nguy cơ bị tổn thương.
Ngoài cách chăm sóc da cơ bản trên, chị em có thể nhờ đến sự hỗ trợ từ các sản phẩm đặc trị. Đặc biệt, các thực phẩm chức năng, viên uống vitamin E, vitamin C cũng rất tốt cho việc dưỡng da trắng khỏe, mịn màng.
Phân biệt da nhạy cảm và da bị dị ứng
Một hiểu lầm nghiêm trọng là chúng ta hay nghĩ rằng da nhạy cảm và bị dị ứng là một. Dù các dấu hiệu cơ bản có thể giống nhau nhưng về bản chất hoàn toàn khác nhau.
Da bị dị ứng
Tình trạng dị ứng da sẽ xảy ra ở bất kỳ loại da nào như da thường, da khô, da hỗn hợp, da nhờn,.. Nguyên nhân gây ra dị ứng sẽ đến từ hóa chất hay thực phẩm có chứa chất bài xích. Khi các chất này đưa vào cơ thể, tế bào sẽ phản ứng bằng cách sinh ra các dấu hiệu như mẩn đỏ, ngứa, sưng, phù mặt.
Da nhạy cảm
Về bản chất, tình trạng da này đã được các chuyên gia chia rõ ràng thành một loại da. Biểu hiện thường xảy ra ở da nhạy cảm là cảm giác bị châm chích, ngứa rát, bong tróc. Thậm chí, mụn trứng cá, mụn đầu đen, mụn viêm là một trong các đặc điểm của da. Rõ nhất, da bị nhạy cảm thường có các gân máu hồng hoặc xanh tím nổi trên bề mặt.
Do đó, bạn cần có sự nghiên cứu để nhận biết rõ da đang bị dị ứng hay nhạy cảm. Như vậy, phương pháp điều trị chăm sóc da sẽ có hiệu quả hơn. Nếu gặp khó khăn trong vấn đề phân biệt, bạn hãy đến khám bác sĩ da liễu để được tư vấn chuyên sâu.
Hy vọng rằng, những chia sẻ của Double Beauty sẽ có ích đối với chị em có làn da nhạy cảm. Bạn hãy truy cập website https://doublebeauty.com.vn/ để tham khảo các dòng sản phẩm chăm sóc da từ thiên nhiên nhé!