Các bước chăm sóc da từ A-Z cho người mới bắt đầu

Khi bước vào tuổi dậy thì, làn da của bạn sẽ có những thay đổi đáng kể. Do đó, bạn phải bắt đầu tìm hiểu về các bước chăm sóc da mỗi ngày để giữ cho da luôn sáng khỏe. Sau đây, Double Beauty sẽ chia sẻ ngay cho quy trình dưỡng da cho những bạn mới bắt đầu nhé!

Vì sao cần chăm sóc da mỗi ngày?

Da đóng vai trò bảo vệ cơ thể khỏi các tác động của môi trường như khói bụi, vi khuẩn, tia UV,… Vì thế, làn da dễ bị tổn thương, bít tắc lỗ chân lông, gây mụn hay đen sạm. Bởi vậy, làn da cần được vệ sinh sạch sẽ và chăm sóc mỗi ngày. Không chỉ thế, việc thực hiện các bước chăm sóc da nhằm nuôi dưỡng da từ sâu bên trong. Từ đó, các mạch máu được lưu thông hiệu quả, tăng tính đàn hồi và độ ẩm cho da.

Đặc biệt, khi bạn bước sang tuổi 25, làn da sẽ xuất hiện các dấu hiệu lão hóa và mất đi 1,5% Collagen. Nếu không quan tâm, chăm sóc da mỗi ngày, bạn không thể giữ được làn da tươi sáng, rạng rỡ. Thậm chí, da sẽ rơi vào tình trạng thâm, nám, sạm và nhăn nheo.

Các bước chăm sóc da mỗi ngày

Để sở hữu một làn da sáng khỏe không tì vết, bạn phải chăm chỉ skincare mỗi ngày. Với những bạn mới bắt đầu chỉ cần thực hiện đầy đủ các bước chăm sóc da cơ bản sau đây:

Vệ sinh da bằng sữa rửa mặt

Thông thường, các bạn ở độ tuổi dậy thì đã có thói quen dùng sữa rửa mặt. Nhưng một sai lầm mà nhiều bạn hay mắc phải là lạm dụng và sử dụng sản phẩm không phù hợp. Mặc dù, da cần được làm sạch tuy nhiên nếu rửa mặt quá hai lần mỗi ngày sẽ gây hại cho da. Vì lúc này, các vi khuẩn có lợi trên da cũng bị tiêu diệt, làm da khô rát và mất nước. 

Do đó, bạn nên lựa chọn các dòng sữa rửa mặt lành tính chiết xuất từ lô hội, trà xanh, nghệ,… để bảo vệ da khỏi sự kích ứng. Ngoài ra, bạn chỉ nên vệ sinh da vào mỗi buổi sáng và buổi tối. Có thể nói, vệ sinh da bằng sữa rửa mặt là bước cơ bản trong các bước chăm sóc da.

Một điều cần lưu ý trong bước vệ sinh da chính là tẩy trang vào cuối ngày kể cả không trang điểm. Việc tẩy trang giúp lấy đi các bụi bẩn và bã nhờn sâu bên trong lỗ chân lông. Sau đó, bạn mới tiến hành làm sạch da bằng sữa rửa mặt. Đây là một điểm quan trọng trong các bước chăm sóc da.

Tẩy da chết cho da

Việc vệ sinh da hằng ngày chỉ dừng lại làm sạch bề mặt da. Trong khi đó, mỗi ngày, các tế bào trên da dần chết đi và tích tụ sâu bên dưới. Nếu như để lâu ngày, lỗ chân lông có thể bị tắc nghẽn và dẫn đến viêm nang lông. Vì thế, bạn cần phải tẩy tế bào cho da định kỳ 2 lần một tuần. Bước tẩy tế bào chết không chỉ loại bỏ các lớp sừng mà còn giúp làn da đều màu, trắng sáng.

Dùng Toner hoặc Lotion

Sau khi vệ sinh da sạch sẽ, bạn sẽ tiến đến bước cấp ẩm, cấp nước và cân bằng độ pH cho da. Sản phẩm đóng vai trò này trong các bước chăm sóc da là Toner hoặc Lotion. Nhờ thành phần dưỡng chất từ Toner hay Lotion, da trở nên mềm mại, mịn màng.

Tuy nhiên, nếu tình trạng da cần cấp ẩm nhiều hơn thì bạn nên dùng Toner. Còn nếu da bạn cần cấp nước thì thiên về Lotion. Với làn da nhạy cảm, bạn hãy dùng Toner gốc nước thay vì các Toner có cồn. Sau khi dùng Toner hay Lotion, bạn hãy thư giãn trong 5 phút để tinh chất thấm vào da.

Sản phẩm đặc trị

Tùy vào tình trạng da, mỗi bạn sẽ có các sản phẩm đặc trị khác nhau như thâm, nám, mụn, nếp nhăn,… Bạn có thể kết hợp dùng một hoặc nhiều hơn các serum đặc trị. Tuy nhiên, bạn hãy ưu tiên serum dạng lỏng rồi đến serum dạng đặc. Với các serum chứa Retinol, Vitamin C, AHA, BHA, bạn nên thoa vào ban đêm. Vì nhược điểm các hoạt chất này là dễ bắt nắng.

Trong các bước chăm sóc da, bước dùng sản phẩm đặc trị cần mất từ 20 đến 30 phút để da hấp thụ dưỡng chất. Ưu điểm của bước này là giúp làn da được cải thiện các khuyết điểm và nuôi dưỡng từ sâu bên trong.

Dưỡng ẩm cho da

Đối với bước dưỡng ẩm da, bạn có thể bỏ qua nếu các bước trước đó đã cung cấp đủ nước. Còn nếu bạn không dùng serum đặc trị thì nên dùng sản phẩm chứa HA (Hyaluronic acid). Tinh chất này thẩm thấu nhanh vào da, giúp làn ca căng mịn và tăng độ đàn hồi. 

Đắp mặt nạ mắt

Một trong các bước chăm sóc da mà chị em hay bỏ qua là đắp mặt nạ mắt. Vùng da quanh mắt là vùng da nhanh lão hóa, có nhiều nếp nhăn, quầng thâm, bọng mắt. Nếu không chăm sóc kỹ, bạn sẽ trông thiếu sức sống và mệt mỏi. Do đó, bạn phải lựa chọn kem dưỡng mắt phù hợp.

Kem chống nắng

Dù bạn chăm sóc da bằng sản phẩm tốt đến đâu nhưng nếu thiếu kem chống nắng cũng vô ích. Bạn phải bôi kem chống nắng mỗi ngày ngay cả khi ở trong nhà. Tùy theo đặc điểm da, bạn lựa chọn các sản phẩm chống nắng phù hợp. Với da nhạy cảm, bạn hãy chọn các loại chống nắng dạng vật lý thay vì hóa học.

Lưu ý điều gì trong các bước chăm sóc da?

Để quá trình chăm sóc và nuôi dưỡng da có kết quả, bạn cần phải lưu ý các nguyên tắc sau đây:

• Duy trì việc chăm sóc da trở thành một thói quen để nuôi dưỡng làn da sáng khỏe từ sâu bên trong.
• Khi thực hiện các bước chăm sóc da, bạn phải vệ sinh tay thật sạch để tránh vi khuẩn xâm nhập vào da.
• Bạn nên mua các sản phẩm chăm sóc da chính hãng, có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng tại các cửa hàng uy tín như Double Beauty. Tại đây, bạn có nhiều sự lựa chọn phù hợp với tình trạng da của mình.
• Xây dựng một chế độ ăn uống khoa học, hợp lý và hạn chế các thực phẩm dầu mỡ, các chất kích thích.
• Ngoài giờ làm việc, bạn không nên tiếp xúc quá nhiều với ánh sáng xanh từ máy tính, điện thoại.

Hy vọng bài chia sẻ của Double Beauty sẽ giúp các bạn có kiến thức trong việc chăm sóc da. Hãy kiên trì thực hiện các bước chăm sóc da trên đây để có một gương mặt mộc tươi tắn nhé!