Cách làm trắng da tại nhà an toàn với tinh chất tự nhiên có sẵn

Một làn da trắng sáng mịn màng chắc hẳn là mơ ước của rất nhiều chị em phụ nữ. Nhưng làm thế nào để có một làn da trắng khỏe nhanh chóng mà vẫn an toàn? Double Beauty sẽ bật mí ngay cho bạn cách làm trắng da tại nhà từ tinh chất thiên nhiên lành tính nhé!

Làn da trắng sáng bao gồm các yếu tố nào?

Một làn da khỏe đẹp, trắng sáng không chỉ đơn thuần thể hiện ở màu sắc da mà còn ở các tế bào bên trong. Cấu trúc da bao gồm 3 phần biểu bì, hạ bì và mô dưới da. Mỗi thành phần đóng vai trò khác nhau trong việc hình thành nên tổng thể da. Cấu trúc da dễ bị tác động bởi các yếu tố bên ngoài. Vì thế, da được xem là lớp áo bảo vệ toàn cơ thể khỏi sự xâm nhập của vi khuẩn và các xô xát. Tính tổng trọng lượng da chiếm ⅙ cơ thể và kích thước khoảng 2 mét vuông. 

Thông thường, một làn da trắng khỏe sẽ có các yếu tố sau:

• Bề mặt da dù không trắng vẫn có sự rạng rỡ và đầy sức sống.
• Độ ẩm và độ đàn hồi da tốt.
• Trên da không có các vết sạm, nám, sần sùi hay thô ráp.
• Các vết thương trên bề mặt da nhanh lành và tái tạo tế bào mới.
• Các sắc tố melanin được sản xuất bình thường giúp màu sắc da ổn định

Việc hiểu thế nào là một làn da sáng khỏe sẽ giúp bạn biết cách làm trắng da phù hợp. Điều này cũng giải thích vì sao khi làm trắng da bằng công nghệ một cách đột ngột sẽ dẫn đến các tác động xấu sâu bên trong cấu trúc da.

Vì sao da bị sẫm màu

Các chị em phụ nữ đều biết không phải ai sinh ra cũng có sẵn một làn da trắng, mịn màng. Nhiều người theo yếu tố di truyền thường sở hữu một làn da nâu, da ngăm. Hoặc do các tác động từ môi trường cũng là nguyên nhân khiến da bị sẫm màu. Vì vậy, bạn phải biết lý do nào ảnh hưởng đến màu sắc của da để có cách làm trắng da khoa học, hiệu quả.

Giảm cân đột ngột

Một nguyên nhân làm thay đổi sắc tố da mà ít ai nghĩ đến chính là sự giảm cân đột ngột. Khi trọng lượng cơ thể thay đổi mất kiểm soát sẽ khiến da bị xỉn màu. Bởi vì, da chưa kịp thích nghi, quá trình sản sinh các sắc tố melanin hoạt động mạnh càng làm màu da kém sắc, thiếu sức sống. 

Ánh nắng mặt trời

Các tia UV từ ánh nắng là nhân tố tác động trực tiếp đến sự thay đổi màu sắc của da. Dù bạn có áp dụng hàng trăm cách làm trắng da nhưng da vẫn sẽ bị đen, sạm khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. Nghiêm trọng hơn, da còn có thể bị tổn thương, làm suy giảm khả năng “che chắn” của da. Thế nên, các chuyên gia đều khuyên chị em phụ nữ phải thoa kem chống nắng mỗi ngày để bảo vệ da.

Chế độ sinh hoạt không hợp lý

Việc da mất độ ẩm, thiếu nước cũng là nguyên nhân làm da bị sạm màu, xù xì và thô ráp. Lý do này thường đến từ chế độ dinh dưỡng hằng ngày. Nếu bạn là người thích ăn các món đồ cay nóng, dầu mỡ thì nên dừng ngay. Các thực phẩm như thế sẽ khiến tình trạng da trở nên sậm màu và bị khô.

Ngoài ra, bạn ngủ không đủ giấc từ 7 đến 8 tiếng mỗi ngày hay thức khuya cũng ảnh hưởng nghiêm trọng đến da. Lúc này, da sẽ thiếu sức sống, đen thâm ở quầng mắt, các nếp nhăn xuất hiện nhiều hơn. Cách làm trắng da tự nhiên chỉ có hiệu quả khi bạn xây dựng một lối sống khoa học, lành mạnh.

Rối loạn nội tiết tố

Melanin và hormone estrogen, hormone progesterone có mối quan hệ chặt chẽ với nhau. Khi hai hormone trên có sự thay đổi trong giai đoạn mãn kinh, tiền mãn kinh, mang thai,… sẽ kích thích melanin hoạt động. Vì các sắc tố melanin được sản sinh quá mức sẽ làm da bị sạm đen.

Sử dụng mỹ phẩm trắng cấp tốc

Không ít chị em phụ nữ nôn nóng có một làn da trắng mà lạm dụng cách làm trắng da từ mỹ phẩm. Các sản phẩm như kem trộn, viên tắm trắng,.. với thành phần, xuất xứ không rõ ràng có khả năng ăn mòn da. Kết quả chị em nhận được chỉ trong tích tắc nhưng theo thời gian da càng trở nên đen sạm. Một số trường hợp nghiêm trọng hơn là da bị nhiễm trùng và không thể quay về trạng thái ban đầu.

Cách làm trắng da mặt tại nhà an toàn

Việc chăm sóc và nuôi dưỡng da phải là một quá trình lâu dài từ sâu bên trong. Đặc biệt, da là vùng nhạy cảm, dễ tổn thương nên các sản phẩm làm đẹp phải lành tính, an toàn. Thế nên, cách làm trắng da hiệu quả nhất là dùng các nguyên liệu thiên nhiên có sẵn tại nhà như:

Cách làm trắng da bằng bia và sữa tươi

Có lẽ, ít người biết rằng bia là một nguyên liệu quan trọng trong việc làm trắng da. Bởi vì, bia có chứa các enzyme có lợi cho da cũng như thành phần lúa mì. Bạn nên chọn các loại bia có nồng độ thấp kết hợp cùng sữa tươi không đường tạo thành dưỡng chất làm đẹp. Bạn có thể rửa mặt hoặc dùng bông thấm hỗn hợp lên mặt và massage từ 20 đến 25 phút. Sau đó, bạn hãy rửa mặt thật sạch bằng nước ấm và thực hiện từ 1 đến 2 lần trên tuần.

Tinh chất lô hội

Lô hội là sản phẩm chăm sóc da tại nhà với các tinh chất tự nhiên dưỡng sâu từ bên trong. Ưu điểm lớn nhất của cách làm trắng da từ lô hội là có khả năng khôi phục làn da bị bắt nắng. Vì lô hội chứa các thành phần như axit cinnamic, axit folic, các vitamin B1, B2, B6,.. Các vi chất này có công dụng loại bỏ tế bào chết, sản sinh tế bào và các mô mới. 

Bạn chỉ cần rửa sạch và gọt bỏ phần vỏ, lấy phần thịt rồi nghiền nhuyễn. Sau đó, bạn thoa phần gel lên mặt và thư giãn trong vòng 15 phút. Khi tinh chất đã hấp thụ vào da, bạn hãy rửa mặt bằng nước ấm.

Hỗn hợp mật ong và trứng gà

Mật ong là thành phần thiết yếu trong việc điều chế ra các sản phẩm làm đẹp. Bởi mật ong tự nhiên chứa nhiều các các axit amin, vitamin, khoáng chất và enzyme. Các hoạt tính sinh học này có khả năng chống oxy hóa, chống viêm, bảo vệ da khỏi tia UV. Đồng thời, tinh chất mật ong và trứng gà có tác dụng là cách làm trắng da sáng mịn, chữa đen sạm.

Phương pháp này được áp dụng hiệu quả từ 1 đến 2 lần trong một tuần. Bạn hãy bôi hỗn hợp này lên vùng da bị cháy nắng, đen sạm trong 20 phút. Sau đó, bạn hãy rửa sạch bằng nước ấm.

Cách làm trắng da bằng bột đậu đỏ

Một nguyên liệu thiên nhiên làm trắng da tại nhà mà chị em hay mách nhau chính là bột đậu đỏ. Các vitamin C, vitamin E, B1, B6 và kẽm bên trong bột giúp làm tăng cường hệ thống miễn dịch của da. Đặc biệt, các vi chất này đóng vai trò quan trọng trong việc ngăn ngừa sự hình thành các sắc tố melanin. Đồng thời, chất chống oxy hóa bột đậu đỏ có tác dụng se khít lỗ chân lông và ngăn ngừa mụn.

Bạn hãy biến bột đậu đỏ thành chất tẩy tế bào chết bằng cách kết hợp với sữa tươi không đường. Trong khi tắm, bạn hãy nhẹ nhàng thoa hỗn hợp lên toàn thân và cả vùng mặt. Sau 20 phút massage, bạn làm sạch cơ thể bằng nước ấm. Chỉ cần thực hiện đều đặn từ 1-2 lần trên tuần, làn da sẽ trông rạng rỡ và tươi sáng hơn hẳn.

Tinh chất thiên nhiên từ giấm táo và trà xanh

Giấm táo là cách làm trắng da phổ biến được nhiều chị em phụ nữ tin dùng. Với hàm lượng axit loãng, giấm táo có thể tiêu diệt các vi khuẩn, ngăn ngừa lão hóa và làm sáng da. Tuy nhiên, phương pháp làm trắng da bằng giấm tạo thường phải mất nhiều thời gian mới thấy được kết quả. Đó là lý do vì sao bạn nên kết hợp giấm tạo cùng với tinh chất thiên nhiên trà xanh.

Nhờ epigallocatechin gallate, trà xanh có thể chống lại các sắc tố đen, bảo vệ da khỏi tia UV. Bạn hãy pha đều giấm táo và trà xanh theo tỷ lệ 1:1 rồi trộn hỗn hợp lên da và massage. Trong vòng 20 phút khi tinh chất thấm đều vào da, bạn hãy rửa sạch bằng nước ấm.

Cách làm trắng da tự nhiên với đu đủ 

Với da nhờn mụn, nhạy cảm, việc lựa chọn đu đủ là nguyên liệu làm đẹp là điều đúng đắn. Đu đủ là loại trái cây giàu vitamin C, axit alpha hydroxy giúp dưỡng trắng da mặt nhanh chóng. Không chỉ thế, mặt nạ đu đủ còn có tác dụng loại bỏ các vùng tối sạm trên da. Ngoài ra, papain bên trong đu đủ rất hiệu quả trong việc duy trì độ pH, cấp ẩm cho da. 

Cách làm trắng da với đu đủ bằng cách xay nhuyễn đu đủ cùng dầu dừa, muối biển. Tiếp đến, bạn hãy đắp hỗn hợp lên mặt và thư giãn trong 15 phút. Bạn sẽ cảm nhận làn da trở nên tươi sáng và rạng rỡ hơn rất nhiều trước khi đắp.

Làn da trắng mịn từ cà chua

Mặc dù, làm trắng da tại nhà từ nguyên liệu có sẵn an toàn nhưng lại dễ bắt nắng. Do đó, một số chị em cũng khá lo ngại khi áp dụng các phương pháp làm đẹp từ thiên nhiên. Tuy nhiên, với cách làm trắng da từ cà chua, da của bạn hoàn toàn không bị bắt nắng. Cách thực hiện vô cùng đơn giản, bạn chỉ cần thái mỏng cà chua rồi đắp lên mặt trong 15 phút. Kiên trì thực hiện từ 1 đến 2 tuần, tình trạng da sẽ được cải thiện đều màu và trắng hồng.

Cách làm trắng da bằng bã cà phê

Cà phê là một nguyên liệu tại nhà khá quen thuộc được dùng để tẩy tế bào chết. Caffeine trong bã cà phê giúp da săn chắc, khỏe khoắn hơn nhiều. Bạn nên kết hợp bã cà phê cùng vitamin E và massage hỗn hợp trên da. Bạn sẽ mất khoảng 20 phút để da hấp thụ hết các tinh chất. Cách làm trắng da này hiệu quả khi thực hiện từ 2 đến 3 lần trên tuần.

Dưỡng da trắng sáng với dâu tây

Sau đu đủ, dâu tây là loại trái cây được ưa chuộng trong các phương pháp làm đẹp tự nhiên. Ưu điểm của nguyên liệu này là giàu hàm lượng vitamin C, bổ sung các dưỡng chất cần thiết cho da. Đặc biệt, cách làm trắng da từ dâu tây không bắt nắng mà còn làm da sáng khỏe từ sâu bên trong.

Hỗn hợp làm đẹp từ dâu tây được kết hợp cùng sữa chua không đường hoặc mật ong. Bạn chỉ cần xay nhuyễn rồi đắp tinh chất lên mặt trong vòng 15 phút. Bạn có thể thực hiện cách làm đẹp này vào ban đêm để đạt kết quả tốt nhất.

Rửa mặt bằng nước vo gạo

Một cách làm trắng da an toàn tại nhà được dân gian lưu truyền là sử dụng nước vo gạo. Nhờ các axit amin, chống oxy hóa, vitamin B, nước vo gạo giúp loại bỏ bã nhờn và ngăn ngừa lão hóa da. Bạn hãy dùng nước vo gạo để rửa mặt hằng ngày vào buổi sáng và buổi tối. Sau 1-2 tuần, bạn sẽ thấy các nếp nhăn, các vết sậm màu trên da mờ dần và làn da trở nên trắng mịn hơn. 

Nguyên tắc dưỡng trắng da tại nhà

Ưu điểm của các phương pháp chăm sóc da tại nhà là lành tính, hiệu quả và đơn giản. Tuy nhiên, quá trình làm trắng da từ tinh chất thiên nhiên sẽ mất nhiều thời gian hơn. Vì da của bạn cần thời gian để hấp thụ các dưỡng chất và đưa vào sâu trong cấu trúc da. Do đó, các chị em phải tuân thủ các nguyên tắc sau để sớm có một làn da trắng khỏe:

• Kiên trì là hai chữ cần nhớ khi thực hiện các cách làm trắng da tại nhà. 
• Chăm sóc da từ thiên nhiên phải kết hợp cùng các sản phẩm đặc trị, các viên uống bổ sung dưỡng chất cho da.
• Bạn phải thường xuyên tẩy tế bào chết định kỳ, vệ sinh da sạch sẽ để lỗ chân lông thông thoáng thì mới hấp thụ tốt các tinh chất thiên nhiên.

• Sau khi áp dụng các cách làm trắng da, bạn cần phải dưỡng ẩm và bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời.
• Tránh lạm dụng việc làm đẹp từ nguyên liệu thiên nhiên nếu không sẽ sinh ra phản ứng ngược. Bạn chỉ nên đắp các hỗn hợp trong vòng 15 đến 20 phút và thực hiện mỗi tuần 2 đến 3 lần.
• Với làn da bị mụn, bạn cần trị mụn trước khi bắt đầu áp dụng các cách làm trắng da. Vì một số nguyên liệu thiên nhiên như cà chua không tốt cho da nhạy cảm.

Cuối cùng, bạn nên nhớ một làn da trắng đẹp phải luôn luôn đi cùng yếu tố khỏe. Do đó, bạn cần tránh xa các phương pháp làm trắng da cấp tốc mà không an toàn. Thay vào đó hãy áp dụng cách làm trắng da mà Double Beauty chia sẻ để sớm có một làn da trắng khỏe nhé!